柯維佐的評價心得

自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

六月（三篇）       覃競       ------     六月   在五月的最后一天，趕著時間回了家。 從臥室走到廚房，再走到陽臺，一切依舊。只有陽臺上的小金魚在太古石的縫隙里游來游去，尋找食物。 客廳的沙發上卷縮著一床小被子，是小仙女唯一給我留下的氣息。 心里頓時內疚起來，已經在學校晚自習的小仙女這幾天一定和我一樣念叨著彼此。 六月的第一天，悄悄起床。我輕輕的在小仙女額頭落下了一個母親的親吻，祝愿我的小仙女永遠生活在單純和美好的童年里。 穿上新買的運動鞋，在椒溪河畔奔跑著。塵封住過往，在六月將自己洗滌干凈，像一個兒童一樣簡簡單單，一樣知足快樂。 劉珂矣說，六月，是一個吹著短笛的小牧童。 我認為，六月，是一個輕松活潑的時段，它有一絲調皮，還泛著兒時的童趣。 在微信上給小仙女發了一個紅包，再加上一句：“小仙女兒童節快樂”。 帶給小仙女快樂的同時，我也成為了一個心理簡單、可愛的兒童。 下午，和喜歡的朋友去了鮮花滿地的窯溝，在紅花旁邊留下了自己覺得美麗的身影。 燦燦打來電話邀請我陪他一起過節日，心里更是甜甜蜜蜜的暖和和陽光。 啤酒、燒烤、涼面，和弟弟、侄子一起吃起來、聊起來、開心起來。 小仙女的母親，弟弟的老姐，侄子的姑姑，在六月仍舊是兒時的小女孩，吃飽了就無比開心，得到夸獎就幸福快樂。 五月的時光，和喜歡的人一起走過。 六月的開頭，從簡單起始，如同孩童一樣率真和爽朗。   ------     讀后感   只要萬物運行還遵循自然規律 只要無人鋸我、砍我、把我點燃 我會活得更好，活得更長久 閱讀索之的詩歌后，忽然心底蔓延出密密麻麻的悲傷。拿起筆在紙上寫下了心里的感覺。 夢里的惡狗再次撲向我，我四處躲避，萬分惶恐，擔心和害怕充滿了整個身體。 在我饑寒交迫、身心俱疲的時候，這條惡狗如此的可惡和令人惡心。 希望佛祖指點和教化這條肆意的惡狗，讓它懂得善良與厚道。 我逃離了，是想好好的活著。 我也是一個生命體，也想活得長久。 曾經有人說，喜歡寫文字的人是無病呻吟。我曾迷茫了很久，痛苦了很久。 索之告訴我，這世上，不論你干什么，不論你怎么做事，都會有人說你的。即就是你按照他說的那樣做人做事，他也會說你。既然如此，那我們不如干自己喜歡事情。 終于，明白了。禁錮自己的只能是自己。 通透了，就會放開那些無形的枷鎖，按照本心去做人和做事。 還好，我毅然把時光的流年放在文字里，在文字里遇見最好的自己。   ------     月亮的世界   多少個日子，就是多少個希望，已經習慣了太陽就是多少個日子的光芒。 下雨天，打著傘走在雨里。腳下濺起的泥水弄臟了褲腿，就會想著太陽出來多好。 春天，太陽把所有的花草照耀的盎然生機。夏天，太陽讓自己穿上了漂亮的仙女裙。秋天，豐碩的果實在太陽下搖擺著豐收的喜悅。冬天，太陽一點一點融化了萬物的寒冷。 在自己以往的世界里，怕冷，怕黑，總是喜歡太陽的溫暖。 昨夜，第一次真正的走入了月亮的世界。 月亮下的青山，靜靜的，仿佛睡著了，連呼吸音都微弱的無法聽見。 月亮下的河，映著路燈的投影，水里的世界有黑有白，最簡單的兩色。 月亮下的樓房里，只有稀稀拉拉的幾個窗戶亮著燈。熄燈的人戶都已進入甜甜的夢鄉，開燈的人戶要么是一家人窩在沙發上追劇，要么是美麗的主婦正在廚房準備明天清晨的愛心早餐。 電話鈴聲響起，驚醒了陷入美景當中的自己，原來是小仙女嚷嚷著等下回家要吃宵夜。 再拍了一張月亮下的樹葉，準備從月亮的世界里回到我的蝸居。 今夜，我看懂了月亮。它散發著溫柔的光芒，靜靜的為夜行的萬物照亮了前行的方向。 夜色籠罩下的美麗，屬于月亮的世界。   ------     覃競，女，佛坪人。   +10我喜歡

總題記：似夢非夢，或許是在夢中出現的夢！思緒跳躍，情節離奇，可算任性的文字吧！也許這種自由浪漫的表達才更虛假的真實，更令我快樂！   二畝大的院子，紅墻碧瓦，院子里有許多樹，住了一群鬼。 我越墻而入，只有三個鬼能看到我。三個男鬼。 我卻看到了一百多個鬼，有男有女，大多是我小時候認識的人。 三個男鬼說，救救我們吧，我們其實并沒有死，我們只是中了魔咒。 于是我帶著他們三個從墻上躍出來。 三個男鬼，不，以他們的說法，他們不是鬼，是三個中了魔咒的人，男人。三個男人很年輕，其中一個長得很像我的表哥。 像表哥的男人想對我說些什么，被其中一個個子很高大的男人制止了。 高大男人說，我們現在是同盟了，我們將為了解除人們的魔咒而斗爭，我們現在需要忘掉以前的名字，重新再叫一個名字，我就叫歐斯吧。 叫了歐斯的男人，給我起了一個名字，叫小啟，給另一個看起來只有十七八的男孩子起名叫小用。那一個像表哥的人，歐斯說他不可靠，沒有給他起名，把他趕走了。 之后的我，就一直迷迷糊糊的跟在歐斯的后面，每天圍繞那個紅墻碧瓦的院子不停的奔跑。我實在太累了，躺在墻外的田野上睡著了。 朦朧中，聽到歐斯和一個女人的對話。 你打算拿她怎么辦？女人的聲音。 我還沒有想好。歐斯的聲音。 等她的能量耗盡，就給她施以魔咒，關在院子里。這不是應該的步驟嗎？ 可是她的精力似乎無窮無盡，很難用完的樣子。 你可以用最后一個方法，她不是用了你給她起的名字嗎？這個名字只要你叫一百次，她答應一百次，她就會失去抵抗魔咒的能力，不是嗎？你叫了她多少次？ 九十九次。 是啊，只剩下一次了，為什么還不快叫？我們只有對一百二十五個人施以魔咒，我們才能解除魔咒，恢復自由身。她就是第一百二十五個，眼看我們就可以獲得自由了，你為什么磨磨蹭蹭？不會因為她是一個美麗的女人，你就心軟了吧？又或者…… 等她醒來，我就去叫，你別再說了。 那個小用可以信任嗎？不會出賣我們吧？ 應該不會，他的心智不清醒，還在我們的控制中。她的表哥好像想提醒她，我已經把他趕回鬼院了。   我躺在那里，一動也不會動，我應該是睡著了。可是他們的談話讓我的心因恐懼而發抖。我想起每次歐斯叫我的名字的時候，總是那樣親切，那聲音是那么悅耳動聽。也許正是因為這個，我才徹底的相信他，跟著他做一些莫名其妙的事情。可原來竟然是圈套，我的眼淚不斷流下來，滑落到草地上…… 那個女人走了。 歐斯走到我身邊，我慢慢的張開眼睛。我的眼淚和眼神中恐懼告訴他，我已經聽到他們的談話，知道了一切。 小用跑過來，叫了聲小啟。 我沒有回答，我不知道小用叫我算不算那魔咒中的一百聲。 歐斯讓小用去拿一杯水來。小用呆頭呆腦的答應著去了。 你叫我的名字吧，我會答應的。我說。 歐斯陰沉著臉，沒有做聲。 你快叫吧，我會答應的，只是請你叫的時候，親切一點，就像以前那樣。求你了，快點，做一個糊里糊涂沒有感情的鬼，也很好啊。 歐斯不理幾乎歇斯底里的我，他對我講述著： 我和歐婭是一對戀人，有一天晚上，我們在樹林里幽會，遇到了一個剛剛死去愛人的魔鬼，看到我們，他痛苦又憤怒。他在愛人的墳墓上建了一個院子。他給我們施了魔咒，讓我們引誘一百二十五個健康年輕的男女來到這里，把他們變成鬼來陪伴他的愛人，否則我和歐婭就永遠不能在一起。不幸的是，你正是第一百二十五個。 那你叫我吧，小啟是你給我起的名字，你叫吧，那樣你們就可以永遠在一起了。我嗓音顫抖瘋狂的喊著。 是的，你是最后一個，我早就該叫完一百次了。不過現在你知道了一切，如果你以后不回答我的話，我也沒有辦法。 那是不是你們就去找另外一個上圈套的人？ 不，已經沒有時間了，魔鬼規定的時間就是明天。 那你們怎么辦呢，如果我一直不回答？ 我也不知道。也許可以把你打暈強行帶到鬼院，也許我可以去充當第一百二十五個鬼，讓歐婭自由。 那怎么可能？你會和歐婭分開，自己去當鬼？鬼才相信呢。我在心中悲涼的冷笑著。 我慢慢恢復了知覺，可是我不想起來，就那么躺著，看著默默站在那里的歐斯高大的身影。 夜悄悄的來臨了。月亮被鬼院的高墻擋著。 歐斯。我輕輕叫他。 嗯，小……。他習慣性的正要叫我小啟，那聲音還是那么悅耳動聽。可是他停住了，“啟”字沒有說出口。 為什么？我問。 他嘆了一口氣，沒有回答。 我的淚又涌出，草地濕潤了。 這時候小用拿著一杯水跑過來。臉上露出傻傻的笑容。 歐斯沒有問小用為什么去了這么久，因為他知道鬼院里的水井要等到月亮出來才會有水。 喝了它吧。他在地上抓了一小撮泥土放到杯子里，然后把杯子遞到我的手里。 我絕望的看著歐斯，不想也不愿做任何抗爭，順從的打算喝下那杯不知道是福是禍的水。 等等。歐斯蹲下身子，以同樣絕望的眼神看著我。 我忽然非常害怕，比剛才聽到歐斯和歐婭的談話還要恐懼。歐斯那絕決哀傷的神情讓我覺得渾身寒冷。 歐斯。我的心似乎撕成了碎片。 他沒有回答。 是什么掉進了水杯？是歐斯的眼淚？ 歐斯的眼淚！ 叫我小啟吧，我不在乎變成鬼，我很想再聽你叫我一聲。我忽然溫柔而真誠的說。 歐斯仍然沒有回答。 歐斯，你干什么呢？是不是一百次了？快帶她到鬼院啊，子時快到了。遠處傳來歐婭的聲音。 快喝。歐斯瞪著血紅的眼睛命令我。 我的手顫抖得厲害，水杯快要拿不住了。 歐斯，快點啊。歐婭走近了。 歐斯一把抓住我的手，把水灌到了我的嘴里。 永別了…… 歐斯在我耳邊似乎說了些什么，可惜我暈過去了，墜入沉沉的黑暗當中—— 我醒來的時候，是在自己的床上。沒有鬼院，沒有歐斯，沒有歐婭，沒有小用，沒有一百多個鬼…… 是一個夢。我沒有變成鬼。 可是一個聲音分明在我的耳邊響著： 永別了，小啟，其實我不止想叫你的名字一百次，我想叫很多很多次。永別了，小啟，喝了這杯破解魔咒的水，你就會回到正常的世界。小啟，請你忘記了我吧。如果你在你那個世界，遇到一個叫歐婭的女人，請你不要怨恨她，雖然她獲得了自由，但是我無法兌現和她在一起的承諾了，我對不起她。小啟，這是我最后一次叫你的名字了，可惜你不能回答我，我是真的很想聽到你的回答……不為什么，就是想聽。 我躺在充滿陽光的床上，可是我的心為什么這么疼？為什么就像有咸咸的淚水在浸泡著它？我為什么滿口都是泥土的味道？   （作者/曉云，可盡情分享，如需轉載，請標明作者及微信公眾號：曉云原創文學） +10我喜歡

他舉起了劍，清冷的臉龐面對著眼前的人，凌后的眼神化作一道兇光似要將對方吞噬。終于劍還是揮了下去…… 　　他，是當今楚國最受國主寵愛的驃騎大將軍慕容鷹的兒子：瓊霽。是的，作為庶子，瓊霽就連慕容的姓氏都不配有。而面對外人，則是瓊霽的親哥哥，慕容家的世子：慕容弈。而慕容瓊霽畢生的使命就是保護他。 　　十八年前，楚國受到楊，烏兩國夾擊，幾近滅國。當時慕容鷹為驍騎營副將雖是及冠之年，卻少年老成，謀略過人。領五千精兵襲敵后方，同時又向楚王獻計，成功拆散楊烏聯盟，從而避過滅國之難。楚王為表其功勛，加封他為驃騎大將軍，率驍騎營，官居一品。又將自己最為寵愛的平游公主下嫁給他。一時，慕容家族權傾朝野，風頭無兩。同年，平游公主誕下一名男嬰，慕容鷹大喜，立其為世子，取名為慕容弈。不久之后，閣樓里小黑屋里傳出了嬰兒的哭聲，這個嬰兒就是慕容瓊霽。他的母親是府里的一名官婢，慕容鷹因一日醉酒而寵幸了她，事后雖將她納為侍妾，但她的地位還不如奴婢，府里人人欺之。在這個府中歡慶的時刻，府里達官顯貴紛紛來賀，誰又記掛著這對孤苦的母子，她在產后由于照顧不周就去世了。后來管家將瓊霽抱了過去。 　　十八年后，趙嵩回天，趙韌繼位。慕容府風光依舊。慕容鷹常年在外征戰，戰功累累，但慕容家族權勢熾熱，引起了皇族的不安。趙韌為牽制慕容鷹下旨將邀月公主此語慕容弈并留宮常住，同享皇子殊榮。明眼人都看出這是將慕容弈作為人質，慕容鷹雖心有不滿，但作為臣子，只好有所收斂，不違皇命。回府后，慕容鷹急召心腹欽原，吩咐道：“將他帶回來吧，過了這麼久他也該派上用場了。”欽原速去野獸營接回了瓊霽。十三年慘無人道的訓練，已將這個孩子折磨的體無完膚。身上僅用一塊黑布遮住，觸目所以盡是瘀傷，青紫連片。欽原道：“阿三，一切都結束了，你，可以回家了”當時的瓊霽連名字也沒有，阿三只是他的編號罷了。瓊霽抬起頭，兩只凹陷下去的眼睛透出一絲光亮，讓人一陣心酸。說：“真的嗎”欽原輕輕的點了點頭。回到慕容府后，慕容鷹將瓊霽安置在楓明軒，并派人悉心照料。家中無人知道此人的來頭，只知老爺看重，都殷勤的侍奉著，無人怠慢。兩個月后，瓊霽第一次被自己的父親召見，他甚至都不敢確定那是不是自己的親生父親。進入書房后慕容鷹左右審視，說：“阿三從今天開始，你正式成為慕容府的人，我賜名于你，從此你與慕容府一榮俱榮，一損俱損。還有，此次，你大哥弈兒進宮必兇多吉少，你可作為他的影衛雖他入宮，保他平安，試想為父征戰半生，身邊竟無可靠之人，唯有你，你們親兄弟，就只有靠你了”瓊霽退下后狂喜，自己終于得到了父親的認可，自己當然會不負眾望了。 　　半月后，舉國歡慶的婚禮如月而至，慕容弈身穿鎏金龍鱗花吉服足蹬鹿皮貉靴，跨一匹西域雪龍良駒。一路喜樂喧天，笙鼓齊鳴沿途皆紅錦緞鋪設紅削華漫，漫天灑遍黃金帛畫，金箔如霜雪般灑落，三千名盛裝宮人引路，兩萬名狼軍隨后護衛，氣勢顯赫。進入乾栩門后，皇宮禮樂陪行，樂鼓聲聲。沿途百姓簇擁，皆是賀親之禮。慕容弈進入內殿之后，見邀月身披大紅吉服，鳳冠霞披，錦繡鸞紋，眉心配八寶雞血繆格，在熠熠燭光之下，越發顯得清麗動人。慕容弈心中一頓，輕聲說道：“月兒，你雖身為郡主，但我見你第一眼就喜歡上你了，我不想像別人一樣遵循古制禮法喚你郡主，以后我就叫你月兒，好嗎。”邀月羞澀的點了點頭，他的吻就已經貼了上來……而瓊霽此時就站在門外守著他們。一襲深紫色金銀云紋緞衫襯得他面目清朗，劍眉挺立，牟如星辰，月色下面目越發的俊秀。 　　自此，瓊霽開始在宮中常住。慕容弈空有一副好皮囊，卻愚鈍無比，多虧瓊霽在身邊周旋，屢次救他于危難。一天，邀月傳瓊霽。進入側殿，邀月身穿淺粉織錦紗通肩翔風短衫，煙霞錦裝花百褶花裙，頭上嵌蝶形珠釵，顯得無比剔透，瓊霽心中一顫，急忙跪下問：“郡主傳在下所為何事。邀月答：“你在弈哥哥身邊已久，多次費心為他出力，我為他道謝，來人，將這些東西賞于瓊霽。”“臣不敢，侍奉主人乃臣分內之事，萬不敢拿此賞賜。”瓊霽的聲音急急響起。邀月笑道：“若宮中之人都如你這般忠心就好了，你莫要推辭，收下吧，這也是我的一番心意。”瓊霽退下后看著賞賜之物，九龍墨玉燈，犀角瑪瑙杯，羊脂白玉壺，和田漢玉耳杯，果真名貴。只是他心里覺得這些玉還及不上郡主的一絲笑意。很多年后，瓊霽才知道，自己當時已經喜歡上她了。從此，他就再也沒有從這個愛的漩渦里掙脫。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　轉眼三年過去了，趙韌自以為朝中太平，漸漸不思進取。在國內大肆挑選妃子，擅用小人，亂用宦官。慕容府漸趨不滿，隱隱有奪權之意。而邀月三年里肚內也沒動靜，令慕容弈極為不滿，他經常以此為借口去青樓尋花問柳。瓊霽也勸過多次，卻引得慕容弈幾番斥責。索性連他也不帶在身邊，派去給邀月當侍衛。這樣邀月與瓊霽相處的機會也多了起來。邀月雖貴為郡主，卻從來也不擺架子，對下人也很和氣，還將瓊霽認為哥哥，瓊霽知道郡主生性好玩，喜去宮外，自己也常常帶她去宮外，他們吃民間小吃，感受民間文化。若她不得出去，他也經常將雙拼鴛鴦炙，冰糖雪糯糕，翠蓋魚翅，金絲燕果等眾多她愛吃的東西帶進宮去。邀月每次都會說：“瓊哥哥，你真好”而瓊霽聽了，也常常高興地不知所措。一日，慕容弈去趙宮赴宴，邀月給他更衣，，一不小心，弄痛了慕容弈，慕容弈怒斥：“這樣不中用的女人，要有何用。”順勢就將邀月推到一旁，又說：“今日的宮宴你也不用去了。”說著就走了出去，倒在一旁的邀月開始無聲的哭泣，旁邊的瓊霽欲扶她起來，邀月卻直接撲進了他懷里，放聲大哭，瓊霽心痛的抱緊了她。心里暗暗發誓一定要保護她一輩子。此后，月兒更加信任瓊霽。每每聽見月兒喚“瓊哥哥”他心里無盡的溫暖…… 　　該來的誰也阻擋不了，慕容府要取而代之。那晚宮中大亂，趙韌怒驚。慕容鷹令瓊霽將慕容弈從嘉樂殿帶走，而慕容弈公然與宮女作樂。瓊霽被轟了出來，此時趙韌率御林軍趕到，圍了這里。說：“若天要亡我，我也會讓慕容府的唯一后人陪葬。”當慕容鷹趕到，亂箭已經射向慕容弈，而慕容弈無恥的將月兒推到他的前面。瞬時鮮血染紅了月兒的衣袖。慕容鷹大手一揮，趙韌應聲倒下，瓊霽不顧一切的撲到月兒面前抱起了她，月兒在他的懷里痛苦的呻吟，無力的說道：“我 喜 歡 你” 就倒在了他的懷里。瓊霽痛徹心扉的吼聲頓時震徹天地。 　　外面大雨滂沱，瓊霽無力的抱著月兒，覺得自己失去了自我，心像是被人挖了一樣，就這樣抱著月兒走了不知多久，終于“撲通”一聲倒了下去。他用雙手挖開泥土將月兒安葬，為她立碑，平靜的說：“對不起。是我的無能和軟弱害了你，我會為你報仇雪恨。” 　　后來，他手刃了慕容弈，策反軍隊逼迫慕容鷹退位，擁立他上位。 　　擁有了無盡的權利，可最愛的人你在哪里……（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

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